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プールで泳いだ日は
おやつにスティックおにぎり

プールで泳いだ日はおやつにスティックおにぎり

水泳の授業があった日はおなかがペコペコ!そんな日のおやつはいつもよりボリュームがあって、気軽に食べられるスティックおにぎりがおすすめです。NEWクレラップの上にごはんをのせてクルッとするだけ。クルリとクルミも大好きなソース味のそばめしや、カラフルなごはんのスティックおにぎりのできあがり!腹もちがいいので塾やお稽古ごとがある日など、夕ごはんまで時間があるときにもおにぎりは大活躍ですよ。

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Recipe1 そばめしスティックおにぎり

Recipe1 そばめしスティックおにぎり

つくりかた

  • つくりかた 1

    耐熱容器にごはん、焼きそば用の麺、キャベツ、ソースを加え、よく混ぜてからNEWクレラップをふんわりとかけて電子レンジで加熱します。

    ここをお手伝い!
  • つくりかた 2

    NEWクレラップを広げた上に紅しょうが、青のりをのせます。

  • つくりかた 3

    1をのせ、スティック状に握ります。

詳しいレシピはコチラ

Recipe2 レインボースティックおにぎり

Recipe2 レインボースティックおにぎり

つくりかた

  • つくりかた 1

    ごはんを5等分して、それぞれさけフレーク、炒り卵、大葉、ゆかり、かつお節+しょうゆを混ぜます。

    ここをお手伝い!
  • つくりかた 2

    NEWクレラップで小さいおにぎりを各色握ります。

  • つくりかた 3

    別のNEWクレラップを広げた上に5色の小さいおにぎりを並べ、スティック状に握ります。

詳しいレシピはコチラ

Recipe3 オクラとヤングコーンのおにぎり

Recipe3 オクラとヤングコーンのおにぎり

つくりかた

  • つくりかた 1

    ごはんの半分にカレー粉、半分にのりのつくだ煮を混ぜます。

    ここをお手伝い!
  • つくりかた 2

    輪切りにしたオクラとヤングコーンをNEWクレラップを広げた上にのせます。

    ここをお手伝い!
  • つくりかた 3

    カレー粉を混ぜたごはんをのせてスティック状に握ります。同じようにのりのつくだ煮を混ぜたごはんをのせて握ります。

詳しいレシピはコチラ

基本のおにぎりの作り方