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明太にんじんサンド

明太にんじんサンド
1人分
  • にんじん 1/4本(50g)
  • 明太子 1/4腹(20g)
  • マヨネーズ 大さじ1

つくりかた

  • にんじんはスライサーでせん切りにしてキチントさんレンジ対応保存容器に入れ、皮をとった明太子をのせてフタをし、蒸気弁を開けて電子レンジ(500W)で1分加熱する。
  • ①のフタを開け、マヨネーズで和える。