タンドリー風チキン

タンドリー風チキン

揉んで焼くだけでできる!スパイシーな香りが食欲をそそる「タンドリー風チキン」。

「タンドリー風チキン」。クレライフの料理レシピは、おにぎりのレシピ、季節のおすすめレシピ、人気ブロガーさんのレシピ、イベントごとで作りたいレシピなど満載です。

材料

2人分

  • 鶏もも肉 1枚(300g)

A

  • マヨネーズ、ケチャップ 各大さじ2
  • カレー粉 大さじ1/2
  • 砂糖、レモン汁 各小さじ1
  • 塩、黒こしょう 少々
  • にんにく、おろししょうが 各チューブ1〜2cm

つくりかた

STEP01

STEP 01 鶏もも肉は一口大に切り、キチントさんマチ付きフリーザーバッグに入れてAを入れてよく揉み込みます。

STEP02

STEP 02 キチントさんフライパン用ホイルシートに、①の皮目を上にして並べます。
オーブントースターの天板の上で10分ほど焼きます。

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