乳がんは自分でも気づくことができる病気「 簡単セルフチェックで、健康を守る 」
1. まずは立った姿勢でチェック
2. 仰向けになってチェック
POINT
3. わきの下や乳首もチェックが必要
4.パートナーと一緒にセルフチェック パートナーに触診してもうらうのも大事。ひとりではなく、一緒に乳がんから身を守りましょう。
毎月セルフチェックで、乳房の異常に気づきやすくなります。少しでも気になる症状があれば、乳腺外科など専門医の診察を受けましょう。日本対がん協会 ピンクリボンフェスティバル運営委員会事務局 『乳がんを知ろう』
あれ? と思ったら。「 気になる症状は、すぐ専門医に相談 」
◆看護師・社会福祉士によるがん相談ホットライン ☎ 03-3562-7830毎日(祝日・夏季・年末年始を除く)10:00~18:001 人20分まで。予約不要。匿名可。◆専門医によるがん無料「面接」「電話」相談予約電話番号 ☎03-3562-8015毎週月~金曜日(祝日・年末年始を除く)10:00 ~ 17:00事前予約制。面接相談=1人30分まで、相談日の2週間前から予約受け付け。電話相談􀉁1人20分まで。相談日の前週の月曜日から予約受け付け。※通話料は相談者様のご負担とさせていただきます。日本対がん協会 ピンクリボンフェスティバル運営委員会事務局 『乳がんを知ろう』