人気料理研究家/料理ブロガー
Yuuさんと
キチントさんフライパン用
ホイルシート
レシピ特集
Yuuさん
福岡県在住の料理研究家/料理ブロガー。著書累計15万部、ブログアクセスは月間300万PV、Instagramのフォロワー数は55万人に達する(2020年1月時点)。 「頑張る私たちに、頑張らない時間を!」をモットーに身近な食材と調味料を使った、簡単・時短・節約・作り置き・お弁当レシピを紹介。
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便利に使える!
キチントさん
フライパン用
ホイルシート


ホイルシートにはシリコーン樹脂加工がされています。そのため、ホイルシートをフライパンに敷けば、油を引かなくても食材がくっつきません。皮がめくれやすい魚や形が崩れやすいギョーザもきれいに焼けます。

焦げ付きやすいものもホイルシートで調理すれば安心。タレをからめた食材やチーズを使ったフライパンにくっつきやすい料理でも、ホイルシートの上なら焦げ付きません。するっと取れて焼き色こんがり、美しい仕上がりに。オーブントースターでも使用できます。

ホイルシートを使えばフライパンの後片付けがすごく簡単に。ホイルシートのおかげでフライパンに油や調味料がつかずに済みます!
大きなフライパンを洗うのは大変ですが、これならホイルシートを取り外すだけで大丈夫。朝の忙しい時間や続けてフライパンを使いたいときにとっても便利です。
ホイルシートを詳しく見る
Yuuさん考案
キチントさん
フライパン用
ホイルシートを
使ったレシピ
時短簡単レシピで大人気の料理研究家のYuuさんがキチントさんフライパン用ホイルシートを使ったかんたんレシピをご紹介します。

- 鶏むね肉 2枚(500g)
- ほうれん草 1/2束(100g)
- ピザ用チーズ 60g
- 塩 小さじ1
- こしょう 少々

- 豚バラ薄切り肉 6枚(150g)
- じゃがいも 2個(250g)
- バター 10g
- 塩、こしょう 各少々
- 薄力粉 適量(片栗粉でも可)
- ケチャップ 大さじ6
- 中濃ソース 大さじ1(ウスターソースでも可)
- みりん 大さじ1
- コンソメ 小さじ1/3

- 豚肩ロース薄切り肉(しゃぶしゃぶ用) 200g
- 白菜 1/8個(200g)
- 長ねぎ 1/2本
- しらたき 150g
- しょうゆ 大さじ2
- 酒 大さじ2
- みりん 大さじ2
- 砂糖 大さじ1と1/2
- 和風だしの素 小さじ1

- 豚ロース肉(とんかつ用) 2枚
- たまねぎ 1/4個(50g)
- 塩、こしょう 各少々
- 薄力粉 適量
- ケチャップ 大さじ2
- ウスターソース 大さじ1
- みりん 大さじ1
- おろしにんにく チューブ1〜2cm

- さばの水煮(缶詰) 1缶(190g)
- たまねぎ 1個(200g)
- 温かいごはん 茶碗2杯分
- ゆで卵、トマト、グリーンリーフ お好みで
- カレー粉 大さじ1
- ケチャップ 大さじ1
- ウスターソース 大さじ1(中濃ソースでも可)
- しょうゆ 小さじ1
- おろしにんにく チューブ1〜2cm
- おろししょうが チューブ1〜2cm

- 豚ひき肉 150g
- れんこん 1節(200g)
- 刻みねぎ 適量
- 砂糖 大さじ1
- みそ 大さじ1
- 酒 大さじ1
- みりん 大さじ1
- しょうゆ 大さじ1/2
- おろししょうが チューブ1〜2cm

- 豚バラ薄切り肉 200g(豚こま切れ肉でも 可)
- たまねぎ 1/2個(100g)
- 卵 2個
- 塩、こしょう 各少々
- 片栗粉 小さじ2
- マヨネーズ 大さじ1(牛乳でも可)
- 刻みねぎ お好みで
- しょうゆ 大さじ1と1/2
- 酒 大さじ1と1/2
- みりん 大さじ1と1/2
- 砂糖 大さじ1/2

- コーン缶 1缶(正味120g)
- 温かいごはん 1合分
- バター 10g(とうもろこし用)
- 塩、粗びき黒こしょう 各少々
- バター、粗びき黒こしょう お好みで
- 酒 大さじ2
- しょうゆ 大さじ1

- はんぺん 1枚(100g)
- 冷凍枝豆(さや付き) 100g
- プロセスチーズ 20g(ピザ用チーズでも可)
- マヨネーズ 大さじ1
- 片栗粉 小さじ1
- しょうゆ 小さじ1/2

- 豚バラ薄切り肉(しゃぶしゃぶ用) 180g
- なす 3本(240g)
- ピーマン 2個(50g)
- 青じそ 10枚
- みそ 大さじ1
- 酒 大さじ1
- みりん 大さじ1
- しょうゆ 大さじ1/2
- おろしにんにく チューブ1〜2cm

- スパゲティ 160g
- 春キャベツ 150g
- ベーコン(薄切り) 3枚(ソーセージでも可)
- バター 10g
- しょうゆ 小さじ2
- コンソメ(顆粒) 小さじ2
- 塩、こしょう 各少々

- 豚バラ薄切り肉 8枚
- たけのこ(水煮) 200g
- 塩、こしょう 各少々
- 片栗粉 適量
- 刻みねぎ お好みで
- ゆで卵 お好みで
- バター 10g
- しょうゆ 小さじ2
- コンソメ(顆粒) 小さじ2
- 塩、こしょう 各少々

- 豚こま切れ肉 200g
- 春キャベツ 200g
- 片栗粉 大さじ1/2
- 塩、こしょう 各少々
- 白いりごま お好みで
- しょうゆ 大さじ1と1/2
- みりん 大さじ1と1/2
- 砂糖 小さじ1
- みそ 小さじ1
- おろしにんにく チューブ1〜2cm
知って得する!
キチントさん
フライパン用
ホイルシートの
活用法
キチントさんフライパン用ホイルシートを上手に活用する方法をご紹介します。