じゃこと油揚げのおにぎり

STEP 01 フライパンにキチントさんフライパン用ホイルシートを敷き、ちりめんじゃこ、にんじんを弱めの中火で炒め、酒を加えます。しんなりしたら、味噌、みりんで調味します。

STEP 02 小鍋にAを入れ、半分に切って油抜きした油揚げを約15分煮ます。

STEP 03 NEWクレラップを広げた上にごはんの1/2をのせ、三角ににぎります。

STEP 04 ②の油揚げの汁気を切り、切り口を内側に折り込み、③を詰めます。

STEP 05 のりをカットして目、口を作り④に貼り、にんじんを丸く抜いてほほを作りスパゲティで固定します。

STEP 06 ⑤の頭に①を適量のせます。これを2つ作ります。