かぼちゃおにぎり

STEP 01 フライパンにバター5gを熱し、ほうれん草のみじん切り1株分、塩、こしょう各少々を入れ、汁けがとぶまで炒める。

STEP 02 温かいご飯150gに混ぜ、1/2量をNEWクレラップで丸くにぎる。

STEP 03 輪ゴム3本を放射状にかけ、手で押して形を整える。

STEP 04 輪ゴムとラップをはずし、中央にアーモンド（いったもの）1個を挿す。同様に、もう1個作る。