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春野菜のせいろ蒸し
- 春キャベツ　1/4個
- パプリカ（赤・黄）　各1/4個
- 新玉ねぎ　1/2個
- 新じゃが　2個
- アスパラガス　2本
- スナップエンドウ　4〜6本
- 鶏胸肉　1/2枚（1枚300gぐらい）
- バジルソース（市販）　30g（大さじ2ぐらい）
- マヨネーズ　25g（大さじ2ぐらい）
ブロガーレシピ

ハニーマスタードチキン
- 鶏もも肉　2枚
- 酒　大さじ2
- ベビーリーフ　お好みで
- レモン(輪切り)　お好みで
- しょうゆ、酒、粒マスタード、はちみつ　各大さじ2
- おろしにんにく　1片分(チューブ1～2cmで代用可)
ブロガーレシピ

鶏ひき肉と卵のしょうが粥
- 鶏ひき肉　50g
- ごはん　100g
- 卵　1個
- しょうが(せん切り)　1/2片
- 三つ葉　お好みで
- 水　200ml
- しょうゆ　小さじ1と1/2
- 塩　小さじ1/4
みそじゃがバター
- じゃがいも　2個
- みそ　小さじ1
- 砂糖　小さじ1/3
- ごま油　小さじ1/3
- バター　20g
- 塩　少々
塩昆布のポテサラ
- じゃがいも　300g
- 玉ねぎ　1/6個
- 水　大さじ1
- 塩・こしょう　各適量
- 塩昆布　5g
- 酢　小さじ1
- 白だし　小さじ1/4
- マヨネーズ　大さじ3

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