玉ねぎのヘルシーグラタン

STEP 01 玉ねぎは皮をむいて根を切ってよく洗い、NEWクレラップに包み電子レンジ(500W)で約2分加熱し、
粗熱が取れたら上の部分を切り、中身をくり抜きます。

STEP 02 切り離した上の部分を5mmくらいにスライスしておきます。

STEP 03 長いもをすりおろし、めんつゆを加えて混ぜ合わせます。

STEP 04 耐熱ボウルにベーコンとしめじを入れNEWクレラップをして電子レンジ(500W)で約20秒加熱します。

STEP 05 オーブントースターの受け皿にキチントさんフライパン用ホイルシートを敷き、①のくり抜いた玉ねぎに②を入れ穴をふさぎ、③、④を入れ、チーズをのせて焼き色がつくまで焼き、パセリをふります。