おにぎりDiary 楽しくおいしい 親子でおにぎり

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風邪の予防に
あたたまるスープおにぎり

かわいくて食べやすい!

年が明けてあわただしさも落ち着いた頃、疲れがでたのか風邪気味の人が多いみたい…。そんなときは具だくさんのスープおにぎりで、カラダをあたためましょう。NEWクレラップでおにぎりを握るのはクルリとクルミの係。ママにキチントさんフライパン用ホイルシートを敷いたフライパンで焼き目をつけてもらって、電子レンジで調理したスープを注ぎます。とっても簡単!ほっこりあったかくなるスープおにぎり、朝食にも夜食にもおすすめです。

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Recipe1 ベーコン巻きおにぎりとかぶのスープ

Recipe1 ベーコン巻きおにぎりとかぶのスープ

つくりかた

  • つくりかた 1

    NEWクレラップを広げた上にごはんをのせ、小さい俵型に握ってベーコンを巻きます。

    ここをお手伝い!
  • つくりかた 2

    キチントさんフライパン用ホイルシートを敷いたフライパンにのせ、焼き色がつくまで焼きます。

  • つくりかた 3

    耐熱容器にコンソメ、かぶ、水を入れ、NEWクレラップをふんわりとかけて電子レンジで加熱し、おにぎりにかけます。

詳しいレシピはコチラ

Recipe2 参鶏湯風スープおにぎり

Recipe2 参鶏湯風スープおにぎり

つくりかた

  • つくりかた 1

    ごはんに、ごま油、塩を混ぜ、半分にしてNEWクレラップで小さく三角に握ります。

    ここをお手伝い!
  • つくりかた 2

    キチントさんフライパン用ホイルシートを敷いたフライパンで両面を焼きます。

  • つくりかた 3

    耐熱容器に、鶏がらスープの素、ほぐしたサラダチキン、長ねぎ、水を入れ、NEWクレラップをふんわりとかけて電子レンジ加熱し、おにぎりにかけます。

詳しいレシピはコチラ

Recipe3 おこげ風おにぎりの五目あんかけ

Recipe3 おこげ風おにぎりの五目あんかけ

つくりかた

  • つくりかた 1

    NEWクレラップを広げた上にごはんをのせ、平たい四角形に握ります。

    ここをお手伝い!
  • つくりかた 2

    キチントさんフライパン用ホイルシートを敷いたフライパンにのせ、しょうゆを付けながら両面を焼きます。

  • つくりかた 3

    耐熱容器に豚肉、白菜などの野菜、鶏がらスープ等を入れ、よく混ぜてNEWクレラップをふんわりとかけて電子レンジで加熱し、水溶き片栗粉でとろみを付け、おにぎりにかけます。

詳しいレシピはコチラ

基本のおにぎりの作り方