旬野菜のっけごはん
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さっぱり！なのに栄養満点！
「旬野菜のっけごはん」。クレライフの料理レシピは、おにぎりのレシピ、季節のおすすめレシピ、人気ブロガーさんのレシピ、イベントごとで作りたいレシピなど満載です。 ごはん類・パン類 クレライフ材料
1人分
- ごはん 一杯分（１６０ｇ位）
- ゆでたほうれんそう ３０ｇ
- 大根おろし ２０ｇ
- しらす １０ｇ
- 白ごま 適量
- しょうゆ 適量
- 焼しいたけ 適量
つくりかた
STEP01
STEP 01 キチントさんごはん冷凍保存容器のごはんは、５００Ｗのレンジで３分加熱する。
STEP02
STEP 02 ①と、切ったほうれんそう・焼いたしいたけ・大根おろし・しらす・白ごまを器に盛りつけ、しょうゆをかけて全体を混ぜていただく。
