時短親子丼

時短親子丼

電子レンジであっという間に完成!

「時短親子丼」。クレライフの料理レシピは、おにぎりのレシピ、季節のおすすめレシピ、人気ブロガーさんのレシピ、イベントごとで作りたいレシピなど満載です。 ごはん類・パン類

材料

1人分
  • ごはん 茶碗1杯
  • 卵 1個
  • 鶏ひき肉 100g
  • たまねぎ 1/4個
  • A
    • 酒 大さじ1
    • 塩・こしょう 少々
    • 麺つゆ(2倍濃縮) 大さじ3
    • 水 大さじ3
    • 砂糖 1つまみ
  • 三つ葉 適宜

つくりかた

  • たまねぎは繊維にそって薄切りにします。
  • 耐熱ボウルに、たまねぎ・鶏ひき肉・Aを入れて軽く混ぜ、NEWクレラップをふんわりかけます。電子レンジ(500W)で4分加熱します。(途中で1度取り出して混ぜます。)
  • NEWクレラップをはずし、溶いた卵をボウルに加え、電子レンジ(500W)で1分加熱します。
  • 茶碗に、ごはん・③を盛り、三つ葉を散らします。
◆卵を加えてから加熱するときは、ラップは外したままにしてください。
◆調理時間はあくまで目安です。加熱時間は様子をみながら加減してください。
◆電子レンジ加熱直後は、蒸気等でやけどをする恐れがあります。取り出しには、ミトン等を使うことをおすすめ致します。

調理のポイント

NEWクレラップと電子レンジを使って、簡単に親子丼を作ります。鶏ひき肉を使うので加熱時間も短く、あっという間に完成です。

このレシピに使用する商品

このレシピに使用できるコツ

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