たらのコチュジャン蒸し

STEP 01 生たらは塩、こしょうを軽くふる。

STEP 02 白菜はザク切り、ねぎは斜め切り、ブロッコリーは小房に分ける。

STEP 03 Aを合わせる。

STEP 04 キチントさんクッキングシートを広げ、②を盛りつけ、①を上にのせ③をかけて、しょうがの千切りをのせる。シートの両端をねじってキャンディ状に包む。

STEP 05 電子レンジ（500W）で5分加熱する。

STEP 06 お皿の上で包んだシートを広げる。