材料
2個分
- ごはん 160g
- カレー粉 小さじ1/5
- 和風だし(顆粒) 小さじ1/5
- かぼちゃ(皮をむいて乱切り) 60g
- バター 5g
- 塩、砂糖 各少々
- パセリ(みじん切り) 少々
つくりかた
STEP01
STEP 01 ごはんにカレー粉、和風だしを混ぜ合わせます。
STEP02
STEP 02 かぼちゃはNEWクレラップで包み、電子レンジ(500W)で約1分20秒加熱します。
STEP03
STEP 03 ボウルに②を入れてつぶし、バター、塩、砂糖を加えて混ぜ、NEWクレラップを広げた上に1/2をのせて、平たく形作ります。
STEP04
STEP 04 NEWクレラップを広げた上に①の1/2をのせ丸くにぎり、ラップごと半分に切ります。
STEP05
STEP 05 別のNEWクレラップを広げ、④で③をはさみ、ラップで包んで形を整え、パセリを飾ります。これを2つ作ります。
マカロンおにぎりのつくり方
- NEWクレラップを広げた上にごはんをのせ、丸くにぎります。
- ラップごと半分に切ります。
- 別のNEWクレラップを広げ、②で具をはさみ、ラップで包んで形を整えます。
お弁当レシピ
-
季節のおすすめレシピ
鶏むね肉と豆腐のふわふわつくね
- 鶏むね肉 1枚(300g)
- 木綿豆腐 1/3丁(100g)
- 片栗粉 大さじ2
- 酒 大さじ1
- マヨネーズ 大さじ1
- 塩こしょう 少々
- おろししょうが チューブ1〜2cm
- しょうゆ 大さじ1
- 酒 大さじ1
- みりん 大さじ1
- 砂糖 大さじ1
- オイスターソース 小さじ1
-
ブロガーレシピ
鶏ひき肉と野菜たっぷり♡炒り豆腐
- 鶏ひき肉 200g
- 木綿豆腐 1/2丁(150g)
- キャベツ 1枚(50g)
- にんじん 1/2本(75g)
- しょうゆ 大さじ1
- 酒、みりん 各大さじ1/2
- 砂糖 小さじ1
- 和風だしの素 小さじ1/2
- おろししょうが チューブ1〜2cm
-
ブロガーレシピ
春キャベツとちくわの塩昆布和え
- 春キャベツ 200g
- ちくわ 2本(40g)
- 塩昆布 大さじ1(5g)
- 白いりごま 大さじ1
- ごま油 大さじ1/2
- 塩 少々
-
ブロガーレシピ
豚とたけのことスナップえんどうのオイスター炒め
- たけのこ(水煮) 1袋(280g)
- スナップえんどう 10本(80g)
- 豚こま切れ肉 200g
- 塩、こしょう 各適量
- オイスターソース 大さじ2
- みりん 大さじ2
- 砂糖 大さじ1
-
ブロッコリーとえびの旨塩炒め
- ブロッコリー 1株
- えび(中) 12尾
- マヨネーズ 大さじ1
- 塩、こしょう 各少々
- しょうゆ 小さじ1
おにぎりのレシピ
-
おにぎりレシピ
あおさのりおにぎり
- ごはん 220g
- あおさのり 大さじ2
- 塩 小さじ1/4
-
おにぎりレシピ
バラの生ハムおにぎり
- ごはん 240g
- クリームチーズ(角切り) 約80g(1個分約20g)
- ドライトマト(粗みじん切り) 10g
- 塩、黒こしょう 各少々
- 生ハム(もも) 8枚(半分に切る)
- 赤・黄パプリカ(粗みじん切り)各適量
-
おにぎりレシピ
とろろ昆布おにぎり
- ごはん 220g
- とろろ昆布 適量
- 塩 少々
-
おにぎりレシピ
めはり寿司
- ごはん 220g
- 高菜の漬物 2枚
- 醤油 小さじ1
- みりん 小さじ1/2
-
旬のたけのこおにぎり3種
- 米 2合
- 油揚げ 1枚
- たけのこ(水煮) 1個(100g)
- のり 適宜
- 木の芽 適宜
- 出し汁 350ml
- 醤油 大さじ2
- みりん 大さじ2
- 塩 少々