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梅干しを使ったさっぱりレシピ
STEP01
STEP 01 かいわれ大根の根元を切り落とします。
STEP02
STEP 02 まな板にNEWクレラップを敷きます。豚肉を広げかいわれ大根をのせて、くるりと巻きます。
STEP03
STEP 03 耐熱皿に②の肉巻きを並べNEWクレラップをかけて、電子レンジ(600w)で3分加熱します。
STEP04
STEP 04 広げたNEWクレラップに梅干しを包んでおりたたみ、その上から指(または手のひら)でぎゅっと押して種を取り出します。ラップの上から指先でむにゅむにゅと潰してほぐします。(ほとんど力は入れずにOK)
STEP05
STEP 05 器に④の梅干し・めんつゆ・みりん・水を入れてよく混ぜ、梅だれを作ります。
STEP06
STEP 06 ③の肉巻きを皿に並べ、お好み量の梅だれを添えます。
・かいわれ大根は、生のまま食べると"辛い"のが気になるところですが、加熱することで辛みが飛ぶので、とても食べやすくなります。 ・使う梅干しによって塩分が異なるので、甘めが好きな方・酸味が苦手な方は、はちみつ味の梅干しを使ってもOKですよ。
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