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夏野菜たっぷり!ラタトゥイユ

夏野菜たっぷり!ラタトゥイユ
調理時間:約35

シンプルな味付けでも野菜のうま味たっぷり!

調理時間:約35
「夏野菜たっぷり!ラタトゥイユ」。クレライフの料理レシピは、おにぎりのレシピ、季節のおすすめレシピ、人気ブロガーさんのレシピ、イベントごとで作りたいレシピなど満載です。 野菜

材料

2人分

  • なす 1本
  • ズッキーニ 1/2本
  • パプリカ(黄) 1/2個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • にんにく 1片
  • ベーコン(ハーフ) 4枚
  • 粗びき黒こしょう 少々
  • オリーブオイル 少々
  • バジル お好みで

A

  • カットトマト缶 200g
  • コンソメ(顆粒) 小さじ1
  • 塩 小さじ1/2
  • オリーブオイル 大さじ1

つくりかた

STEP01

STEP 01 なす、ズッキーニはそれぞれヘタを取り除いて1.5cm幅のいちょう切りにします。パプリカは種とワタを取り除いて1.5cm角に切ります。玉ねぎは1.5cm角に切り、にんにくはみじん切りにします。

STEP02

STEP 02 ベーコンは1cm幅の短冊切りにします。

STEP03

STEP 03 キチントさんキッチンパックににんにく、【A】を入れて混ぜ合わせます。

STEP04

STEP 04 ③にベーコン、野菜を加えて袋の上からもみ込み、空気を抜いて袋の口を結びます。

STEP05

STEP 05 鍋の6分目くらいまで湯を沸かし、底に耐熱皿を敷きます。

STEP06

STEP 06 ④をそっと入れて、弱火と中火の中間くらいの火加減で20分湯せんします。

STEP07

STEP 07 器に盛りつけて、粗びき黒こしょうをふり、オリーブオイル少々を回しかけます。お好みでバジルの葉を添えます。

夏野菜をたっぷり使ったラタトゥイユです。シンプルな味つけですが、じっくりと湯せん調理することで野菜の甘みが際立ちます。バゲットや冷えたワインなどと相性が良く、夏にぴったりの爽やかな一品です。

MEMO

食欲が落ちやすい夏でもさっぱりと食べやすく、夏野菜のうま味を感じられるレシピを考えました。

調理のポイント

・加熱後に野菜が固い場合は追加で5~10分湯せんしてください。
・火の通りが均一になるよう、野菜はできるだけ同じ大きさにそろえてください。

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