ささみのピザ風蒸し

STEP 01 たまねぎは薄切り、ピーマンは細切りにします。しめじは小房に分けます。オリーブは４～５つの輪切りにします。

STEP 02 鶏ささみは、ひと口大のそぎ切りにし、Aで下味をつけ、かたくり粉をまぶします。

STEP 03 耐熱皿にたまねぎを敷き、鶏ささみ、ピーマン、しめじ、オリーブを並べます。Ｂを合わせ、全体にかけ、その上にチーズをのせます。NEWクレラップをふんわりとかけます。

STEP 04 食べるときに、電子レンジ（500W）で約３分加熱します。ケチャップと、お好みでタバスコをかけて食べます。