材料3つで
マンゴーパイナップルシャーベット

• もやし　100g
• ロースハム　4枚
• きゅうり　1/2本(50g)

• ポン酢　大さじ１
• 白いりごま　小さじ１
• ごま油　小さじ1/2
• 鶏ガラスープの素　小さじ1/4
• 砂糖　小さじ1/4

• 豚ロース薄切り肉　150g
• かいわれ大根　1パック

• 梅干し　2個
• めんつゆ（3倍濃縮）　大さじ2
• みりん　大さじ2
• 水　大さじ1

• 冷凍うどん　1玉
• ゆで卵　1個
• 味付けいなり　1枚
• 大葉　1枚
• かまぼこ　2切れ
• 万能ねぎ・白ごま　各適量（お好みで）
• きざみ海苔　適量
• めんつゆ　適量

• 鶏ささみ　4本(250g)
• トマト　小1個(150g)
• たまねぎ　1/2個(100g)
• しめじ　50g
• 刻みねぎ　お好みで

• 酒　大さじ1
• 塩　少々

• ポン酢　大さじ3
• 白すりごま　大さじ2
• 砂糖　大さじ1
• ごま油　小さじ1
• おろししょうが　チューブ1〜2cm

• 鶏ささみ　2〜3本（150g）
• オクラ　1袋（10本ぐらい）
• 酒　大さじ1
• 塩　少々

• いり白ごま、ごま油　各小さじ2
• しょうゆ　小さじ1
• 鶏ガラスープの素　小さじ1/2

• ホットケーキミックス　200g
• 卵　1個
• 牛乳　150cc

※上記材料はお買い上げのホットケーキミックスの袋の表記に合わせて調整してください。

• 上：バター＋メープルシロップなど　適量
• 横：ホイップクリーム＋苺など　適量

• グラニュー糖　100g
• 水　50cc
• アラザン　適量
• ゼリー菓子　少々

• 軍手
• 温度計(200℃まで測れるもの)
• 星型の抜き型

• スポンジケーキ(市販・5号、直径15cm)　1個
• 生クリーム　400cc
• 砂糖　大さじ2
• いちご(薄切り)　適量

• ホットケーキミックス　100g
• 牛乳　100ml
• 砂糖　大さじ1と1/2
• 卵　1個
• バター(無塩)　25g
• ココアパウダー　10g
• チョコレート(ホワイトチョコレート)　1枚
• ドライフルーツ、アラザン、ナッツなど　適量

• 無塩バター(常温にする)　 50ｇ
• グラニュー糖　30ｇ
• 卵黄(よく溶いておく)　 1個
• 薄力粉(ふるいにかけておく)　 100ｇ

• 卵白　30ｇ
• 粉砂糖(ふるいにかけておく)　 180ｇ
• 食紅(お好みの色)　少々

• 透明の窓：ハッカあめまたは塩あめ
  ピンクの窓：イチゴ味のあめ
  (砕いておく・つくり方参照)　適量(100～150ｇ位)

• トッピングシュガー･アラザンなど　お好みの量

• 薄力粉　60g
• 砂糖　50g
• 卵　2個
• 溶かしバター(無塩)　20g
• 牛乳　小さじ2

• 生クリーム　　400cc
• 砂糖　　大さじ4
• いちご　適量
• 黄桃(缶詰)　100ｇ
• キウイ　2個
• マシュマロ　2個
• アラザン、チョコレート、プレッツェル　各適量