さつまいもの大学芋風

おやつ簡単！電子レンジ調理

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電子レンジで簡単！！揚げないのでとてもヘルシーな大学芋風です。

「さつまいもの大学芋風」。クレライフの料理レシピは、おにぎりのレシピ、季節のおすすめレシピ、人気ブロガーさんのレシピ、イベントごとで作りたいレシピなど満載です。おやつ,野菜

材料

STEP01

STEP 01 さつまいもはよく洗ってから、乱切りにして水に5分さらします。水気を切り、キチントさんスマートプッシュ Lに入れます。ふたをして、ふたのフラップを本体の「SET」位置に押し込み、電子レンジ（500W）で6分～6分30秒加熱します。その間にAを混ぜておきます。

STEP02

STEP 02 さつまいもに竹串がすっと通ることを確認し、キチントさんスマートプッシュ Lを傾けて水気を切ります。混ぜ合わせておいたAを加えて和えます。

電子レンジの種類、食材の大きさや食材の温度などで加熱状態は変わります。さつまいもに竹串がすっと通らない場合は30秒ずつ追加で加熱してください。