彩りキレイな華やかサラダ
「ブーケサラダ」。クレライフの料理レシピは、おにぎりのレシピ、季節のおすすめレシピ、人気ブロガーさんのレシピ、イベントごとで作りたいレシピなど満載です。 野菜 クレライフ材料
2人分
- グリーンカール 2枚
- ハム 2枚
- きゅうり 1/2本
- にんじん 1/2本
- パプリカ(赤・黄) 少々
- ミニトマト 2個
- アスパラガス 4本
- ヤングコーン 2本
- ドレッシング(市販) 適量
つくりかた
STEP01
STEP 01 ハムは半分に切り、バラのように巻きます。 きゅうり、にんじんはピーラーで薄くむき、リボン状にしたものも、バラのように巻きます。
STEP02
STEP 02 アスパラガスはNEWクレラップで包み、電子レンジ（500W）で約1分加熱します。
STEP03
STEP 03 キチントさんクッキングシートを広げた上にグリーンカール、①のハム、きゅうり、にんじん、②のアスパラガス、細切りにしたパプリカ、ミニトマト、ヤングコーンをのせ、円すい状に巻いてリボン等で留めます。お好みのドレッシングでいただきます。
調理のポイント
サラダが出来上がったら、NEWクレラップで包んで冷蔵庫へ。NEWクレラップは、水蒸気を通しにくい素材でできているので、水便の蒸発を防いで、みずみずしいまま保存できます、だから、食べるときまでシャキシャキ感が保てます。
