マヨネーズ漬けゆで卵

• キャベツ　500g
• 塩　小さじ2
• 粒こしょう(白)　2粒
• 赤とうがらし　1本
• ローリエ　1枚

• 砂糖　10g
• 白ワイン　大さじ1
• 酢　25ml

• キャベツのザワークラウト　20g
• ロングソーセージ　1本(30g)
• ホットドッグ用パン　1本
• バター　5ｇ
• トマトケチャップ、マスタード、ピクルス　各適量

• キャベツのザワークラウト　80g
• ベーコンブロック　100g
• じゃがいも　1個(150g)
• たまねぎ　1/4個(50g)
• にんじん　1/2(75g)
• 塩、こしょう　各少々)

• 水 400ml
• スープの素　小さじ1

• かぼちゃ　1/8個(正味200g)
• ほうれんそう　1/2袋(100g)
• ミックスナッツ(無塩)　50g

• 白いりごま　大さじ1
• 白すりごま　大さじ1
• しょうゆ　小さじ2
• 酢　小さじ1
• 砂糖　小さじ1

• 豚バラ薄切り肉　8枚(豚ロース肉でも可)
• いんげん(冷凍)　16本
• にんじん　1/2本(75g)
• 塩、こしょう　各少々
• 片栗粉　小さじ1
• レタス、ミニトマト　お好みで

• しょうゆ　大さじ1
• 酒　大さじ1
• みりん　大さじ1
• 砂糖　小さじ1
• 水　小さじ1

• もやし　100g
• ロースハム　4枚
• きゅうり　1/2本(50g)

• ポン酢　大さじ１
• 白いりごま　小さじ１
• ごま油　小さじ1/2
• 鶏ガラスープの素　小さじ1/4
• 砂糖　小さじ1/4

• 豚バラ薄切り肉　200g
• たまねぎ　1/2個(100g)
• 温かいごはん　茶碗2杯分
• 温泉卵　2個
• 刻みねぎ　適量
• 紅しょうが　お好みで

• みそ　大さじ1と1/2～2
• 砂糖　大さじ1
• 酒　大さじ1
• みりん　大さじ1
• しょうゆ　小さじ1
• おろしにんにく　チューブ5～6cm
• おろししょうが　チューブ2～3cm
• 塩、こしょう　各適量

• 豚バラ薄切り肉　200g(豚こま切れ肉でも　可)
• たまねぎ　1/2個(100g)
• 卵　2個
• 塩、こしょう　各少々
• 片栗粉　小さじ2
• マヨネーズ　大さじ1(牛乳でも可)
• 刻みねぎ　お好みで

• しょうゆ　大さじ1と1/2
• 酒　大さじ1と1/2
• みりん　大さじ1と1/2
• 砂糖　大さじ1/2

• 鶏ひき肉　200g
• 木綿豆腐　1/2丁（150g）
• キャベツ　1枚（50g）
• にんじん　1/2本（75g）

• しょうゆ　大さじ1
• 酒、みりん　各大さじ1/2
• 砂糖　小さじ1
• 和風だしの素　小さじ1/2
• おろししょうが　チューブ1〜2cm

• 豚バラ薄切り肉　8枚(約180g)
• ゆで卵（半熟）　4個
• 塩、こしょう　各少々
• 薄力粉　適量
• パセリ　お好みで

• しょうゆ　大さじ2
• 酒　大さじ2
• みりん　大さじ2
• 砂糖　大さじ1

• 冷凍うどん　2玉(360g)
• 豚バラ薄切り肉　100g
• キムチ　130g
• もやし　100g
• 卵黄　2個分
• 青ねぎ(小口切り)　お好みで
• 白いりごま　お好みで

• めんつゆ(3倍濃縮)　大さじ2
• ごま油　大さじ1

• むきえび(冷凍)　150g
• ブロッコリー　1/2株(100g）
• たまねぎ　1/4個(50g)

• 塩、こしょう　各少々
• ごま油　小さじ1
• 片栗粉　小さじ2

• 卵　2個
• 水　大さじ1

• 水　100ml
• ケチャップ　大さじ2
• 酒　大さじ1
• 砂糖、しょうゆ　各小さじ1
• 鶏がらスープの素　小さじ1/2
• 塩、こしょう　各少々
• おろしにんにく　チューブ1〜2cm
• おろししょうが　チューブ1〜2cm

• 片栗粉　小さじ1/2
• 水　大さじ1