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福岡県在住の料理研究家/料理ブロガー。著書累計15万部、ブログアクセスは月間300万PV、Instagramのフォロワー数は55万人に達する（2020年1月時点）。 「頑張る私たちに、頑張らない時間を！」をモットーに身近な食材と調味料を使った、簡単・時短・節約・作り置き・お弁当レシピを紹介。

オフィシャルブログ

作り置き&スピードおかず de おうちバル

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